7 Minute Workout

Nếu bạn muốn giảm cân, có bụng phẳng và thân hình hoàn hảo, hãy sử dụng Bài tập 7 phút của chúng tôi, bài tập này sẽ giúp bạn săn chắc cơ bụng cùng với video giải thích cho từng động tác.

7 Minute Fitness sẽ là phần mềm phù hợp cho người bình thường tập thể dục! Bạn có thể tập thể dục mọi lúc, mọi nơi, chỉ mất 7 phút! Bạn có thể sử dụng nó để rèn luyện các cơ chính của mình và giữ dáng an toàn, hiệu quả và hiệu quả. Hãy dùng thử Ứng dụng 7 phút tập luyện để giúp bạn khỏe mạnh hơn!

Tại sao chọn 7 phút tập luyện?

· Tập thể dục mọi lúc, mọi nơi, không cần dụng cụ

· Thử thách tập thể dục hàng ngày giúp bạn phát triển thói quen tập thể dục tốt

· Cạnh tranh với bạn bè để có thêm sự khích lệ và hỗ trợ

· Kiếm thành tích khi bạn thăng cấp từ cấp độ mới bắt đầu lên cấp độ vận động viên

· Tập luyện cá nhân phù hợp với nhu cầu và sở thích cá nhân

· Trình diễn nhân vật 3D giúp bạn dễ dàng nắm vững các yếu tố cần thiết của hành động

Bạn chỉ cần dành 7 phút mỗi ngày là có thể điều hòa cơ thể và bồi bổ cơ thể.